|
Кето диета
|
|
| drakeee07 | Дата: П`ятниця, 18.06.2021, 22:28 | Сообщение # 1 |
|
Первокласник
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Репутація: 0
Статус: Offline
| Кто пробовал эту диету, как вам?
|
| |
| |
| makakish2552 | Дата: П`ятниця, 18.06.2021, 22:31 | Сообщение # 2 |
|
Первокласник
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Репутація: 0
Статус: Offline
| Я от неё очень кайфую, благодаря https://cilantro.ru/ketobasics/ кето диета дала для меня нереальный толчок в плане здоровья и систематическом занятие спортом. Я привел себя в порядок за считаные недели. И результат стоил потраченных денег и времени. Главное не сломаться и воспитать на этом свою силу воли!
|
| |
| |
| karinkaya32 | Дата: Вівторок, 22.06.2021, 19:48 | Сообщение # 3 |
|
Первокласник
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Репутація: 0
Статус: Offline
| А что это за диета? В чем ее смысл? Я постоянно хочу есть!!!
|
| |
| |
| xkristinaxbond | Дата: Середа, 07.07.2021, 15:03 | Сообщение # 4 |
Ученик
Група: Пользователи
Повідомлень: 39
Репутація: 0
Статус: Offline
| Дуже важливо дотримуватися режиму харчування і регулярно займатися спортом, по іншому ніяк... Я собі вирішила купити орбитрек і не прогадала, якщо займатися щодня, можна без проблем досягти відмінних результатів. До речі кажучи, якщо ви теж задумалися про покупку орбитрека, раджу ознайомитися зі статтею https://zhelezzo.ua/ua/top-15-luchshix-orbitrekov.html Представлені топ 15 кращих орбітреків 2020-2021 року з докладним описом.
|
| |
| |
| dobriy_lisenok | Дата: Субота, 10.07.2021, 09:04 | Сообщение # 5 |
|
Первокласник
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Репутація: 0
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| dd8ight | Дата: Понеділок, 26.07.2021, 13:27 | Сообщение # 6 |
|
Ученик
Група: Пользователи
Повідомлень: 36
Репутація: 0
Статус: Offline
| Есть вот такой сайт, где есть база, которая содержит калорийность готовых блюд https://www.tablicakalorijnosti.ru/tablitsa-produktov попробуйте воспользоваться ею чтобы подсчитать, сколько и чего вы употребляете в течении дня - жиры, углеводы, белки. Я стала пробовать питаться так, чтобы входить в расчетную норму и это стало давать результаты. При этом все я не сильно себя ограничиваю. Попробуйте.
|
| |
| |
