|
Как правильно худеть мужчине?
|
|
| linalineva7 | Дата: Понеділок, 09.08.2021, 16:55 | Сообщение # 1 |
Выпускник
Група: Пользователи
Повідомлень: 93
Репутація: 0
Статус: Offline
| Вот кто сможет мне порекомендовать относительно того как правильно худеть мужчине? Какое питание лучше всего выбрать? Может есть специальные программы для такого питания?
|
| |
| |
| lusikorc | Дата: Понеділок, 09.08.2021, 22:34 | Сообщение # 2 |
|
Первокласник
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Репутація: 0
Статус: Offline
| Есть и программы, и курсы, вот только этому нужно уделить время. Сразу ничего не будет, это сложный процесс однозначно. Я вот бы рекомендовала начинать просто с марафонов разных, там и интересно и есть результат.
|
| |
| |
| kykanasliva | Дата: Понеділок, 09.08.2021, 22:35 | Сообщение # 3 |
Выпускник
Група: Пользователи
Повідомлень: 86
Репутація: 0
Статус: Offline
| А я вам как специалист по правильному питанию могу сказать, что если все разработает мастер по еде, тогда будет четко. Но обязательно добавить спорт нужно, хоть минимальный, но нужно, учитывайте это!
|
| |
| |
| lermontovlermik | Дата: Понеділок, 09.08.2021, 22:38 | Сообщение # 4 |
Учитель
Група: Пользователи
Повідомлень: 109
Репутація: 0
Статус: Offline
| Любой организм не очень будет реагировать на стресс, так что я за то, чтобы похудение было именно плавным https://foodexhub.com.ua/ru/plavnoe-pohudeniye-dlya-muzhchin Сейчас вот по такой программе я питаюсь. Круто то, что не нужно каждое утро думать что приготовить, все что нужно у меня уже есть, все готовит и доставляет компания FoodEx, это и их программа. Можете сами глянуть на сайте сколько положительных отзывов, они большие молодцы.
|
| |
| |
